古銅色的肌膚在青少年間已經掀起一段熱潮，同一時間，皮膚癌患者也越來越多。大部份專家認為這個相互關係並不是巧合的。這股潮流是在很大程度上與這二十年間皮膚癌發病率的上升趨勢有關。另外，美國國家癌症研究所(National Cancer Institute) 的研究顯示這情況在女性中特別普遍。
獲得古銅膚色唯一安全方法是使用含有DHA的免曬日光乳液 (sunless tanning lotions)和 噴霧(sunless tanning sprays)。只有含有DHA的免曬日光乳液或噴霧是被美國食品及藥物管理局 (FDA) 認可的。
只要這類產品沒有進入眼、耳、口、鼻和沒有與嘴唇或其他類似的身體表面接觸，它們都是安全的。
請注意, 由於改變膚色的藥物 (Tanning pills) 是未被美國食品及藥物管理局認證，它有可能是不安全的藥物。
可惜的是，有些人無視警告而繼續曬太陽燈 (Tanning bed), 他們可以說是為了追求古銅色的肌膚而死了。既然對這些人來講，外表比健康重要，那就講一下曬太陽燈會對你的外表有什麼改變。簡單來講, 你是在加速皮膚老化和皺紋化。雖然在短期上你得到了自己想要的膚色，但最終，你會比實際年齢看上去老十年、二十年、甚至 三十年。(紫外線會透過增加細胞擴散增長和干擾結締組織 令皮膚失去彈性並加速皺紋化過程。)
這就是底線。如果你想擁有古銅色的肌膚，唯一的方法(安全)是使用含有DHA的免曬日光乳液或噴霧。但你必須知道這些產品沒有防曬功能。因此，當你外出時，應使用防曬用品(SPF 15以上)。
獲得古銅膚色唯一安全方法是使用含有DHA的免曬日光乳液 (sunless tanning lotions)和 噴霧(sunless tanning sprays)。只有含有DHA的免曬日光乳液或噴霧是被美國食品及藥物管理局 (FDA) 認可的。
只要這類產品沒有進入眼、耳、口、鼻和沒有與嘴唇或其他類似的身體表面接觸，它們都是安全的。
請注意, 由於改變膚色的藥物 (Tanning pills) 是未被美國食品及藥物管理局認證，它有可能是不安全的藥物。
可惜的是，有些人無視警告而繼續曬太陽燈 (Tanning bed), 他們可以說是為了追求古銅色的肌膚而死了。既然對這些人來講，外表比健康重要，那就講一下曬太陽燈會對你的外表有什麼改變。簡單來講, 你是在加速皮膚老化和皺紋化。雖然在短期上你得到了自己想要的膚色，但最終，你會比實際年齢看上去老十年、二十年、甚至 三十年。(紫外線會透過增加細胞擴散增長和干擾結締組織 令皮膚失去彈性並加速皺紋化過程。)
這就是底線。如果你想擁有古銅色的肌膚，唯一的方法(安全)是使用含有DHA的免曬日光乳液或噴霧。但你必須知道這些產品沒有防曬功能。因此，當你外出時，應使用防曬用品(SPF 15以上)。
欲閱此文的英文版本請前往:http://SpirFit.com/2010/06/only-safe-way-to-tan.html
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